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    早餐时可否空腹喝奶

    [导读]

    早餐最好不要空腹喝奶。因为空腹喝奶会使肠蠕动加快,造成营养吸收不良,而且易引发乳糖不耐症,个别人空腹喝奶后会引起腹泻、发胀等症状。所以早餐喝牛奶要和面包、馒头等主食一起吃才不会出现上述症状。

    (来源:百度  编辑:万博官方manbetx下载_万博安卓版_万博手机版官网)

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